Короткий практический онлайн-курс «Раджа-йога — практика буддийской медитации: Cамадхи-бхавана, Випассана-бхавана, Метта-бхавана» Формат: 8 занятий, занятия через день, в «промежутках» домашнее задание. Каждое занятие 1,5 часа — в начале короткая теория, затем практика, в конце, обратная…
Читать далее →