5 классов с фестиваля Йога-радуга 2018

5 лучших классов с фестиваля «Йога-радуга» май 2018.  Стоимость 2200 рублей (5 фильмов) или 550 рублей за 1 фильм Темы классов и преподавательский состав: Даг Свенсон (США)  «Садхана Йога Чи – текучая сила» Плавное сочетание мягких…

Читать далее →

Новый курс Михаила Баранова

Короткий видеоролик ЗДЕСЬ Задачи курса: формирование навыка произвольного расслабления; координация движения и дыхания; укрепление мышечного корсета; освоение базовых асан в безопасном режиме. Особенности подхода:  подводящие элементы — помогут вам не только адаптировать асану под текущий…

Читать далее →