«Раджа-йога — практика буддийской медитации». Онлайн-курс в записи

«Раджа-йога — практика буддийской медитации» — практический онлайн-курс.  Все материалы предоставляются в записи в бессрочное пользование. В наличии: 10 аудио-практик работы с вниманием, медитации возрастающей сложности (продублированы на видео) 8 тематических лекций практические задания для…

Читать далее →

Курс подготовки преподавателей «Прояснение пранаямы» — 30 сент. 2023 — 1 октября 2024

Сертификационный курс профессиональной подготовки преподавателей «Прояснение пранаямы»  30 сентября 2023 г. — 1 октября 2024 г. Варианты участия: — вольнослушатель (без экзаменов, выдается свидетельство о прохождении курса); — студент — сертификация по программе «Методы подготовки…

Читать далее →

Йога-антистресс — методы саморегуляции. Онлайн-курс.

Онлайн-курс — Йога-антистресс — методы саморегуляции.  Преподаватели:  Михаил Баранов — хатха-йога, дыхание в движении, пранаяма, раджа-йога Алексей Шиков — хатха-йога, йогатерапия, неврология, когнитивно-поведенческая терапия. Подробнее о Михаиле Алексей Шиков: Образование: Ивановская Государственная Медицинская Академия, 2014 Специалист медицинского массажа…

Читать далее →

Учебные видео, аудио и онлайн-курсы

Мои самые НОВЫЕ учебные видео и мультимедиа-курсы и курсы школы ЙОГА108 ОНЛАЙН-КУРС ПРОЯСНЕНИЕ ПРАНАЯМЫ ПРОЯСНЕНИЕ ПРАНАЯМЫ — часть 1  ПРОЯСНЕНИЕ ПРАНАЯМЫ — часть 2 Михаил Баранов «Хатха-йога — базовые формы» — программа для подготовки к…

Читать далее →

5 классов с фестиваля Йога-радуга 2019

5 лучших классов с фестиваля «Йога-радуга» май 2019  Стоимость — 3000 рублей за все фильмы. Вы можете заказать интересующие вас классы отдельно: Эндрю Эпплер (США) «Аштанга-виньяса йога — 2 серия» в линии передачи Шри Т. Кришнамачарьи — Шри…

Читать далее →

Видео-курс Михаила Баранова 2017 — для начинающих

Короткий видеоролик ЗДЕСЬ Задачи курса: формирование навыка произвольного расслабления; координация движения и дыхания; укрепление мышечного корсета; освоение базовых асан в безопасном режиме. Особенности подхода:  подводящие элементы — помогут вам не только адаптировать асану под текущий…

Читать далее →