5 лучших классов с фестиваля «Йога-радуга» май 2018. При оплате до 7 октября — стоимость 1500 рублей (позднее 2500 или 500 рублей за 1 класс) Темы классов и преподавательский состав: Даг Свенсон (США) «Садхана Йога…
Короткий видеоролик ЗДЕСЬ Задачи курса: формирование навыка произвольного расслабления; координация движения и дыхания; укрепление мышечного корсета; освоение базовых асан в безопасном режиме. Особенности подхода: подводящие элементы — помогут вам не только адаптировать асану под текущий…
7-11 сентября — Одесса — «Йога в современном контексте — динамические техники, пранаяма» 15-16 сентября — Сочи — Динамические техники хатха-йоги — от простого к сложному 30 сентября — 7 октября — ретритный центр «Ладога»…