Очные курсы и семинары

Полноформатная практика йоги и семейный отдых у моря.

Михаил Баранов - йога для взрослых💪 (утром хатха-йога, динамические техники, пранаяма, вечером - курс созерцательных практик)

Виктория Занкина - йога для детей👻 ( развивающие занятитя йогой, настольные и подвижные игры с проф.-педагогами - помимо Виктории будет еще один детский педагог)

Модуль 3: «Внутренние техники в пранаяме — воздействие на весь психофизический комплекс» —  22-23 марта, Москва

Михаил Баранов и Илья Журавлев

Утром: Пранаяма, хатха-йога, волновая и спиральная динамика

Вечер: Внутренние практики йоги и буддизма ("медитация"), глубокие трансовые погружения и йога-нидры с Ильей.
Подробная информация на САЙТЕ ШКОЛЫ

Минимализм в практике йога-асан - как экономить время на практику, сохраняя её эффективность

Даты:
1-й модуль - 14-15 декабря (до 17 января - онлайн-поддержка),
2-й модуль - 18-19 января (до 20 марта - онлайн-поддержка)

Формат участия:
очно-заочно (очный семинар + онлайн-поддержка)
полностью онлайн (запись очного семинара + онлайн-поддержка)

Семейный йога-лагерь в Турции - 16-30 июня
Прояснение пранаямы — преподавательский курс и отдельные семинары 2024-25
1-10 мая Йога-ретрит на Красном море. Дахаб, Египет
«Йога движения» Практический сертификационный курс школы «Йога108»
«Раджа-йога — практика буддийской медитации». Онлайн-курс в записи