Михаил Баранов - Базовые техники Пранаямы «Прана-вьяяма» (теория и практика)

07.09.2016
начальный уровень

Методы подготовки к пранаяме — Прана-вьяяма.

Авторская система Михаила Баранова основанная на методах традиционных индийских школ.

Прана-вьяяма — это наиболее эффективные и безопасные, с точки зрения автора, упражнения – выбранные им из множества существующих в школах хатха-йоги техник подготовке к пранаяме. Практический раздел фильма, в котором имеются комментарии по технике выполнения упражнений.

С подробной программой аналогичного курса вы можете ознакомиться здесь

Продолжительность фильма — 56 минут
Размер файла — 0,97 Гб
Video: MPEG4 Video (H264) 720×576 (4:3) [Video]
Audio: AAC 48000Hz stereo 1536kbps [Audio]

Цена 900руб.