Видеофильм основанный на материале опубликованном в дайджесте по йогатерапии бесплатного онлайн журнала Wild Yogi. (следуя по ссылке вы можете прочесть соответствующую статью).
Автор фильма — Михаил Баранов.
В фильме представлен комплекс упражнений, которые используются для профилактики и лечения остеохондроза, синдрома позвоночной артерии (при остеохондрозе шейного отдела позвоночника), протрузий и грыж шейного отдела.
ВНИМАНИЕ! Фильм не является учебным или терапевтическим пособием, и не предназначен для самолечения. Все представленные в нем упражнения носят исключительно демонстрационный характер. Чтобы грамотно, без негативных последствий, использовать материалы фильма, необходимо проконсультироваться с соответствующим специалистом или вашим лечащим врачем. Автор не несет ответственности за некорректное использование этих упражнений.
Продолжительность фильма — 35 минут
Размер файла — 997 Мб
Video: MPEG4 Video (H264) 688×400 [Video]
Audio: AAC 48000Hz stereo 1536kbps [Audio]