физиология йоги
Учебные видео, аудио и онлайн-курсы
12 – 25 сентября 2022 «Пранаяма-садхана-ретрит», 100 часов

12 – 25 сентября 2020, ретритный центр «Ладожский дом» под Санкт-Петербургом «Пранаяма-садхана», 100 часов практики и теории — сертификационный курс для преподавателей и опытных практиков. ВНИМАНИЕ: Предусмотрен сертификат для преподавателей учительского курса ЙОГА108, при успешной сдаче экзаменов, или свидетельство о…
5 классов с фестиваля Йога-радуга 2019
Заметки на тему «в пранаяме гипоксии нет»
Нейрофизиология пранаямы

Представляю мою совместную работу с проектом neuroyogalab.ru Для первого, пилотного нейрофизиологического исследования пранаямы мы выбрали комплексную технику, которую для краткости решили обозначить как «прана-дхарану». «Прана-дхарана» особенно интересна тем, что объединяет в себе наиболее мощные составляющие йогической…