Лекции «Основы йоги» (апрель 2016)

Лекции с моего семинара в апреле 2016.  Введение в основные термины и понятия. Философские и практические основания йоги. Травмобезопастность в хатха-йоге. Распространенные травмы, как их избежать. Оптимизация процесса тренировки. СКАЧАТЬ С ЯНДЕКС-ДИСКА

Съедобные дикорастущие растения — Крапива, подорожник и…лапша.

Как известно, дикорастущие растения, вынужденные бороться за свое существование, имеют больше жизненной силы, чем окультуренные. Это выражается в их лекарственных свойствах. Многие из них съедобны, а некоторые еще и растут прямо-таки под ногами. За ними…

Читать далее →

Почему Йога не качественная, а Жизнь сама по себе прекрасна.

Часть 1 Тайные аспекты индийской производственной гимнастики Йога НЕ для жизни! Ну конечно… (диалогв раздевалке между занятиями) Официальная политкорректная жизнеутверждающая асана, как поза удобная и устойчивая для подавляющего большинства современных школ, выражается в словосочетании «Йога…

Читать далее →