22 – 25 февраля «Хатха-йога – ультимативный тренинг», 40 часов

22 – 25 февраля 2020 г., Москва Сертификационный курс «Хатха-йога – ультимативный тренинг», 40 часов От хатха-йоги к раджа-йоге – объединение тела и сознания Комплексный пошаговый тренинг развития соматопсихической саморегуляции: ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА, ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МОДЕЛЬ и ВИЗУАЛИЗАЦИЯ…

Читать далее →

Хатха-йога — ультимативный тренинг

Какой навык в Хатха-йоге самый важный? В течение многих лет многие ученики и начинающие преподаватели спрашивали меня о том, какой аспект хатха-йоги, над которым им нужно работать, самый важный. Обычно они ожидают услышать что-то вроде…

Читать далее →

5 классов с фестиваля Йога-радуга 2019

5 лучших классов с фестиваля «Йога-радуга» май 2019  Стоимость — 3000 рублей за все фильмы. Вы можете заказать интересующие вас классы отдельно: Эндрю Эпплер (США) «Аштанга-виньяса йога — 2 серия» в линии передачи Шри Т. Кришнамачарьи — Шри…

Читать далее →

10-25 декабря «Хатха-йога и Випассана в Индии»

Семинар-ретрит «Хатха-йога и Випассана» — редкий в своем роде формат сочетающий занятия хатха-йогой с углубленной практикой буддийской медитации. Ведущий семинара – Михаил Баранов — опыт практики и преподавания йоги более 20 лет Место проведения – Южная Индия, штат…

Читать далее →

Нейрофизиология пранаямы

Представляю мою совместную работу с проектом neuroyogalab.ru Для первого, пилотного нейрофизиологического исследования пранаямы мы выбрали комплексную технику, которую для краткости решили обозначить как «прана-дхарану». «Прана-дхарана» особенно интересна тем, что объединяет в себе наиболее мощные составляющие йогической…

Читать далее →

мои семинары и курсы в 2020 году

18-30 января — семинар на побережье Индии (Карнатака, Гокарна) 22-25 февраля — сертификационный курс «Хатха-йога — ультимативный тренинг» (Москва) 10-13 апреля — сертификационный курс «Хатха-йога — ультимативный тренинг» (Рига) 1-5 мая — 16-ый международный фестиваль…

Читать далее →

Лекции «Основы йоги» (апрель 2016)

Лекции с моего семинара в апреле 2016.  Введение в основные термины и понятия. Философские и практические основания йоги. Травмобезопастность в хатха-йоге. Распространенные травмы, как их избежать. Оптимизация процесса тренировки. СКАЧАТЬ С ЯНДЕКС-ДИСКА

Онлайн-трансляция сознания — йога будущего.

Чего не может, даже самый хороший преподаватель, сделать для вас онлайн Итак, дорогие друзья, по ниже приведенным демонстрационным видео вы, конечно, вполне можете заниматься самостоятельно… имея определенный опыт выполнения этих упражнений. Нелишним будет напомнить очевидное…

Читать далее →