«Раджа-йога — практика буддийской медитации» — практический онлайн-курс. Все материалы предоставляются в записи в бессрочное пользование. В наличии: 10 аудио-практик работы с вниманием, медитации возрастающей сложности (продублированы на видео) 8 тематических лекций практические задания для…
Какой навык в Хатха-йоге самый важный? В течение многих лет многие ученики и начинающие преподаватели спрашивали меня о том, какой аспект хатха-йоги, над которым им нужно работать, самый важный. Обычно они ожидают услышать что-то вроде…
Моя первая статья написанная совместно с Александром Воробьевым в 2003 году для журнала «Йога». В данной статье речь идет о традиции медитации випассаны представленной линией Саяджи У Ба Кхина и С.Н.Гоенки. Авторы выражают глубокую признательность…
Моё интервью для сайта slavyoga.ru (15.03.2015) Беседовала, милая юная девушка Olga Blanchevie — Волна йога-мании, нахлынувшая на Европу и Америку, принесла с собой множество различных адаптаций восточного учения. На ваш взгляд, насколько эти западные «версии» жизнеспособны…