Хатха-йога — ультимативный тренинг

Какой навык в Хатха-йоге самый важный? В течение многих лет многие ученики и начинающие преподаватели спрашивали меня о том, какой аспект хатха-йоги, над которым им нужно работать, самый важный. Обычно они ожидают услышать что-то вроде…

Читать далее →

10-25 декабря «Хатха-йога и Випассана в Индии»

Семинар-ретрит «Хатха-йога и Випассана» — редкий в своем роде формат сочетающий занятия хатха-йогой с углубленной практикой буддийской медитации. Ведущий семинара – Михаил Баранов — опыт практики и преподавания йоги более 20 лет Место проведения – Южная Индия, штат…

Читать далее →

Йога и випассана. Внутренняя работа.

Моя первая статья написанная совместно с Александром Воробьевым в 2003 году для журнала «Йога». В данной статье речь идет о традиции медитации випассаны представленной линией Саяджи У Ба Кхина и С.Н.Гоенки. Авторы выражают глубокую признательность…

Читать далее →

Йога для…

Моё интервью для сайта slavyoga.ru (15.03.2015) Беседовала, милая юная девушка Olga Blanchevie — Волна йога-мании, нахлынувшая на Европу и Америку, принесла с собой множество различных адаптаций восточного учения. На ваш взгляд, насколько эти западные «версии» жизнеспособны…

Читать далее →